补肾：老婆肾虚 经常觉得很累 所以我想煮点东西给他补补怎么做？
病情描述：我老婆她的肾不好，感觉有点虚，所以我一直都很关心他的身体，我想好好照顾她，希望她的身体变好，然后给我生个孩子。请问补肾：老婆肾虚 经常觉得很累 所以我想煮点东西给他补补怎么做？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾虚可有怕冷，手脚冰凉，潮热盗汗，口干咽燥，头晕耳鸣，腰酸背痛，并且可能还会有白带异常，月经不调。我是肾阳虚，一般可以选择附子，肉桂，巴戟天泡水长期口服。如果是肾阴虚，这个班可以选择，熟地黄，山药配合茯苓长期口服。平时一定要注意休息，减少性生活次数，多吃黑色食物
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病情分析：
你好，女人肾虚可能是由于月经不调或自身的生理功能有关。在调养方面要注重养血和养阴。平时可以选用枸杞，熟地，女贞子，桑葚，阿胶等养血养阴的食物。在饮食上可以吃羊肉，核桃，黑豆，黑芝麻等食物。要注意保证足够的睡眠，不要长期熬夜，加强身体锻炼。保持身心舒畅。同时也要注意不要过于频繁的性生活。
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