吃什么增强免疫力?
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病情分析:
想要增强免疫力,那么建议可以通过一些保健品或者是一些药物来进行相关的补充,这个需要做一些相关的检查,也可以到正规的药店来选择适合自己的一些产品,但是在日常的饮食当中进行长期的调理,也是可以得到很好的改善的,而且也建议进行一下体育锻炼,体育锻炼的过程当中可以提高身体素质。
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病情分析:
你好,并不是吃什么就能够增强免疫力的,要想免疫力好是需要从多方面的因素来入手的,首先在饮食方面进行调整,做到不要挑食,少吃零食要营养搭配合理,荤素搭配好,而且要多吃新鲜的蔬菜水果,经常的参加体育锻炼,提高身体的素质,才能够增强免疫力