我的葡萄糖5.5甘油三脂1.51总胆固醇4.15正常吗?
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
您好:很高兴为您服务,根据您将介绍的情况,您的血糖·,血脂的检查结果都在正常范围,不需要服用药物治疗,注意生活饮食作息规律,饮食营养均衡,不要偏食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激油腻高脂肪食物,戒烟少酒,坚持锻炼身体,多做有氧活动,保持心情舒畅,祝您健康!
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病情分析:
你好,你没有明显的高血脂高血糖的症状。建议你平时饮食一定要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。少吃辛辣刺激性强的食物,特别是很油腻的食物也尽量少吃。平时一定要注意锻炼身体,可以快走或者慢跑。出去跳跳舞也是不错的选择,平时一定要注意多休息,保证足够的睡眠。
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