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天天说梦话是怎么回事怎么治疗?

病情描述:老婆以前睡眠挺好的,基本可以睡到天亮。自从有了孩子后,她一直熬夜,身体差了很多。现在孩子大了,跟我妈睡,老婆开始天天晚上说梦话,半夜还会惊醒好几次。天天说梦话是怎么回事?如何治疗?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    首先经常说梦话有可能跟最近一段时间内分泌紊乱或者是白天的时候情绪波动比较大有一定的关系,所以建议可以先从生活方面适当的改善,每天早睡早起,不能经常熬夜。另外平时白天的时候也要注意保持愉快的心情,遇事不要焦虑也不要生气,说梦话的现象逐渐就能恢复正常。

  • 常亮
    常亮 住院医师
    齐齐哈尔一厂医院 二级甲等
    病情分析:

    经常性的说梦话可能是由于白天过度紧张,身体缺乏钙剂维生素,过于劳累等现象引起的,这种症状是会影响自己的睡眠情况的,如果比较严重的话,可以去正规的心理课做个检查,吃一些有助于睡眠的药物,平时可以在睡前喝一杯牛奶也有助于改善的,饮食上多吃些新鲜的水果蔬菜。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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