脚抽筋食疗有用吗？
病情描述：脚抽筋食疗有用吗？
医生回答 (2)
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据你提出大问题，结合你年龄，出现腿抽筋的情况，一个是缺钙的情况，还有就是过度劳累，肌肉疲劳的情况；还有就是受凉，肌肉痉挛，抽筋的情况。出现这个情况，饮食调理，是与作用的，平时多吃五谷杂粮，蔬菜，水果等，不要偏食，通过饮食补充钙剂。同时注意体育锻炼，避免受凉，劳累，可以按摩调理，效果比较好的。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好 腿脚抽筋食疗加强营养是有效果的，腿脚抽筋与缺乏微量元素 缺钙，劳累疲劳肌肉痉挛等原因有关，还容易引起局部麻木 疼痛无力等症状，平时多吃蔬菜水果鸡蛋瘦肉饮食加强营养有利于病情恢复，再就是可以服用多维片，高钙片等药物治疗，避免劳累受风寒着凉。
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