脚抽筋跟长高，没有直接的联系。如果对于儿童和青少年，因为正在生长发育旺盛的时候，出现这种脚抽筋，也许是因为缺钙。
这个时候，要给他适当的补充钙，适当的让他接受阳光的照射，促进钙的吸收。所以，看到孩子有抽筋的情况，一个要进行补充、一个就是要促进他的吸收，要从这方面入手。
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成都市公共卫生临床医疗中心 结核外科
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大腿抽筋怎么缓解
肌肉痉挛主要是一种人体的肌肉自发的强直性收缩。其中以小腿和脚趾的肌肉痉挛相对较为常见，患者肌肉痉挛发生的时候疼痛是难以忍受，并且疼痛会持续几秒钟到几十秒钟。特别是半夜人体的肌肉出现痉挛的症状经常会把人痛醒。腿部痉挛主要是... 详细»
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抽筋的处理方法有哪些
处理抽筋可以先做拉伸活动，将抽筋的部位用力拉伸，如果身旁有人，可以让其帮忙拉伸。如果是腿部抽筋，那么可以采取单脚跳的方法来处理，手要扶着栏杆，用抽筋的那条腿着地，单腿向上跳，都可以缓解抽筋的问题。另外，也可以对抽筋部位进... 详细»
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脚抽筋了怎么快速缓解
脚抽筋时有发生，大多是局部肌肉韧带拉伤，或缺钙、坐骨神经痛所致。应避免热敷和按摩，足部按摩可逐渐解除肌腱和韧带的痉挛。如果发作频繁，尽快去医院检查血常规、微量元素、腰椎、磁共振成像、骨密度等辅助检查，确定病因，采取相应的... 详细»
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腿抽筋后疼痛怎么缓解
如果经常出现手脚抽筋的现象，首先要明确抽筋的原因，比如患者或者孕妇由于缺钙导致的抽筋，一般只需常规的补钙治疗，抽筋的症状就会有所缓解。如果患者进入温度较低的游泳池等出现的抽筋，需要离开游泳池，多注意保暖、休息、适当的局部... 详细»
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腿经常抽筋？多做3件事，可缓解抽筋症状
在生活中,有许多人都曾经出现过腿抽筋的现象，腿部抽筋看起来不像是什么严重的疾病，但是确疼痛的要命，在腿部抽筋发生时，人们会突然感受到腿部强烈的疼痛，腿根本不能够伸直。此时如果懂得一些应急知识，腿抽筋的疼痛感还是可以很快得... 详细»
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