骨质疏松最佳治方法是什么？
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病情分析：
首先骨质疏松，一般都发生在老年患者或者是绝经期后的妇女，因为钙质流失较多，合成减少就会出现骨质疏松，骨质疏松需要综合治疗，没有单纯一种，药物可以明确改善骨质疏松的症状，首先饮食上要多吃蔬菜水果及含钙高的食物，同时进行适度的体育锻炼，最好在室外进行运动，晒晒阳光，适当的补钙 口服仙灵骨葆胶囊，增加骨密度，也有止疼的作用，当然骨质疏松矫正可以口服阿仑磷酸钠和硅鱼降钙素。
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病情分析：
骨质疏松的最佳治疗方案就是进行补钙以及适当锻炼，平时首先要多吃一些含钙量高的食物，比如鸡汤，排骨汤和鸽子汤等，另外平时要多一些户外活动，经常晒晒太阳，同时可以服用一些补钙的药物，比如阿法骨化醇以及钙尔奇d等，对于促进改善有帮助。
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