哪些食物含胆固醇最高？
病情描述：我和我公公婆婆在一起生活，但是我和我老公一般都不在家里吃，但是最近我婆婆总说外面的食物不健康，非让我们在家里吃，那我自己做饭我又怕公公不能吃，他有胆固醇高的毛病，哪些食物含胆固醇最高？
医生回答 (2)
-
-
-
潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
你好，胆固醇含量最高可以选择奶制品、奶油、黄油中含有较多的胆固醇。喝骨汤中也存在大量的胆固醇，鸡蛋、蛋黄含有高胆固醇，动物的内脏中含有胆固醇较多以及各种蛋类的蛋黄，建议适量食用胆固醇过高的食物，不宜过多食用，适量补充即可，多吃新鲜的水果和蔬菜。
-
-
-
-
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
荤菜里面含胆固醇都是相对比较高的，例如像动物的内脏，还有蛋黄以及一些油炸性的食物里面含胆固醇都是相对比较高，所以尽可能要避免摄入，平时要多吃一些新鲜的蔬菜和低糖分的水果，胆固醇高的人，饭后可以适当锻炼身体，每天散步40分钟，对降胆固醇有一定的好处。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
胆固醇高吃什么可以降低胆固醇？
近些年，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，越来越多人被高血压病和高胆固醇血症等... 详细»
-
-
胆固醇高的症状有哪些？如何降低胆固醇？
胆固醇又叫“胆甾醇”，是一种环戊烷多氢菲的衍生物。其实，胆固醇是一种广泛存在动物... 详细»
-
-
如何降低胆固醇方法，高胆固醇对健康的危害
高胆固醇是十分危险的，如果发现自己有高胆固醇，一定要注意了，并且采取一定的措施去... 详细»
公众号
头条号
百家号