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儿童应该如何增高呢?

病情描述:医生您好,我的儿子今年5岁了,小家伙身体一直很健康,但是最近一段时间,我和老婆发现孩子的身高比较矮,而且和很多的同龄孩子相比,孩子显的矮了很多,我想知道,平衡营养有助于儿童增高吗?我想想一个方法,为孩子增加身高。
医生回答 (2)
  • 谢红霞
    谢红霞 主任医师
    大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
    病情分析:

    是有助于增高的。孩子的身高和遗传也有很大的关系,后天也可以培养。可以多带去打篮球, 从小培养。平时也要营养均衡,保证充足的睡眠, 健康饮食, 忌辛辣刺激的食物,特别是烧烤和甜食类, 现在的食物都含很多的激素, 会影响小孩的生长发育的。小孩还在不断的生长, 还没有定型的, 后天慢慢改善吧。

  • 王国华
    王国华 主治医师
    山东省巨野县中医院 二级甲等
    病情分析:

    让孩子多吃一些营养品,例如可以让孩子每天都吃一些牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼,虾等食物,因为这些食物对于孩子的身体增长是比较有帮助的,而且一定要让孩子多做一些体育锻炼,这样的话也可以增加孩子的身体抵抗力,而且对于增高也是会有一些帮助的,孩子的身高一般都会遗传到父母。

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谢红霞
谢红霞 主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 儿科

擅长:擅长小儿感染性疾病,小儿肾病,结缔组织疾病,新生儿疾病,危重症救治。
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