肾虚如何食补？
病情描述：肾虚如何食补？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾虚的病症是属于虚损性的病症，这样的病症的症状表现会有腰酸脚软，头晕目眩，全身无力等病症，同是肾虚，还得 需要分清是属于肾阳虚，还是属于肾阴虚的不同，而分别不同而予以调整，不可能是不问青红皂白的一味补肾治疗，检查一下，看是属于哪类的虚，再进行调养。
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病情分析：
你好，肾虚是可以使用食物调理的，有一定的作用，具体看是哪种症状，如果是肾阴虚的话，建议可以多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等补肾阴的食物，如果是肾阳虚的话，建议多吃一些狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，泥鳅，黄鳝，鹿鞭等补肾阳的食物。
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