这样胆固醇正常吗？
病情描述：我身高1米59多，体重有140斤，因为生活喜欢吃一些油炸性的食品，自从在社会工作后吃的也多了，肥胖易变多，最怕自己有三高，检查是总胆固醇5.37mmol/L，甘油三脂2mmol/L，这样的指数有没有高于正常水平？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
目前甘油三酯还是有一定的偏高总胆固醇基本在正常的范围，这种情况下建议还是需要饮食上进行调理，少吃一些肉类的食物，尽量多吃清淡的蔬菜和水果，同时也要加强运动锻炼，也尽量不要吃一些油炸的食品，促进体重的下降。这样就有利于甘油三酯的恢复，必要的时候应用降脂药物。
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病情分析：
你好，就你目前所检查的结果来看，考虑还是属于正常的，不用太过于担心啦。同时你要注意多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，尽量少吃一些高脂肪油腻的食物以及动物内脏、蛋类等高胆固醇的食物。注意多进行体育运动，控制一下体重，还有注意生活的规律性，不要熬夜，不要喝酒，以及少吃一些辛辣油炸等刺激性的食物。
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