髌骨软化怎么办?
病情描述：三年前由于自己体质非常好，而且特别喜欢踢出去，最主要的是踢足球，水平还很高，所以我不想在学校足球队，但是现在三年过去了，上次在比赛之前体检的时候，医生医生说我的髌骨软化，我也知道该怎么办，
医生回答 (2)
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病情分析：
髌骨软化可以服用消炎止痛的药物进行调理，具体用药，谨遵医嘱。平常可以多吃高钙高蛋白的食物，比如牛肉，羊肉，豆腐，鸡蛋的食物，平常在专业的康复师指导下进行康复功能锻炼，平常不要劳累过度，不要进行剧烈的运动，可以多吃新鲜的苹果，葡萄，西瓜等富含维生素c的水果。
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病情分析：
髌骨软化，是髌骨骨的软骨的一种退行性的病变，一般由于长期摩擦，还有就是创伤，感染，炎症造成的。它的主要症状就是疼痛一般在休息后缓解，再一个就会引起关节的肿胀。还有就是活动受限，膝关节弹响。治疗方面的话，平时要注意休息，避免爬山，上下楼梯这种对髌骨摩擦比较大的运动。如果疼痛严重的话，可以吃非载体类的抗炎药。
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