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含钾高的食物有哪些?

病情描述:我的宝宝现在已经快三岁,本来身体感觉还是很健康的,但是现在不知道怎么回事孩子就感觉长得很慢,检查身体有些缺钾了,希望尽快感觉补充一些,我想求助含钾高的食物有哪些?
医生回答 (2)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    宝宝如果缺钾的话会出现疲乏、无力,精神状态不好,食欲差等症状。要及时补钾,可以让宝宝口服也可静脉输液治疗,同时也要注意饮食调理,让宝宝多吃含钾丰富的食物,比如橘子,橙子,香蕉等含钾量是比较高的,也要多吃菠菜,芋头,香蕉,紫菜,银耳,黑木耳,山药,毛豆,海带,紫菜等。

  • 王雅娟
    王雅娟 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    寒假高的食物,一般的水果蔬菜里边都会有钾,但只不过是含量高与低的问题,看起来特别高的食物,有香蕉,土豆,紫菜,这些食物相对来说含钾会高一些,感觉孩子长得慢,日常生活中饮食一定要注意调理营养搭配均衡,多吃一些滋补类的食物,平时可以给孩子补充一些钙和多种维生素进行调理。

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袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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张月美
张月美 主任医师 济宁市中医院

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