肝火旺的原因是什么？
病情描述：医生你好，本人今年36岁了，我想咨询一下人肝火旺的原因一般是什么？我最近真的老是肝火旺，是因为吃了很多上火的东西吗？还是因为别的原因，我平时也不爱吃辛辣的食物，不知道为啥就肝火旺了。
医生回答 (2)
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病情分析：
首先是因为情绪导致的，也就是情绪不稳定，过于焦躁或者是烦躁，就很容易导致肝火旺，或者是由于饮食引起的，吃辣食物，油腻食物，抽烟饮酒都会引起肝火旺，睡眠不好也容易引起此类现象，所以一定要在平时生活中多加注意，不要抽烟喝酒，保持良好愉悦的心情，注意适当休息。
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张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院 二级
你好，肝火旺多因情志不遂、气郁化火或肝经蕴热所致。外感火热之邪，烟酒、过食肥腻辛辣之物，可酿热化火，犯及肝经，以致肝胆气火上逆。肝火旺分为虚实两种，实火：清肝泻火。虚火：滋养肝肾之阴。注意均衡营养，合理膳食，既要避免贪凉饮冷，又要避免过食热性食物。可根据需要选择莲子饮、绿豆粥、菊花茶、猪肝汤等进行食疗
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