防抽筋麻木方式有哪些？
病情描述：防抽筋麻木方式有哪些？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好，欢迎咨询。出现抽筋会导致出现麻木等情况，麻木和抽筋可能是同一个病因。37岁男性出现这种麻木抽筋的情况，需要进一步查找原因。这种情况多见于维生素和微量元素缺乏。如低钙血症，B组维生素缺乏等情况。出现这种情况的话，可以补充钙剂，补充维生素B1和维生素B12，可以营养神经，减少麻木感。
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刘华明 主治医师
乾安县疾病预防控制中心 二级甲等
经常出现抽筋麻木的现象，考虑是缺钙引起的可能性大，另外过于劳累，精神紧张，或者是受凉都会引起。平时要注意休息，注意保暖，可以进行按摩理疗。多吃一些鱼汤，骨头汤，也可以进行补钙治疗。另外如果有，骨质增生压迫神经，也会引起这些症状，所以要警惕。必要时全面检查一下。
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