怎么降肝火？
病情描述：医生你好，我最近总是在晚上睡觉的时候做噩梦，所以我就去我附近的一个老中医那里去看病了，他说我这是属于肝火旺而导致的，但是我对于这些我又不太懂，那怎么降肝火？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要降低身体中肝火过于旺盛的情况，建议患者要避免有长期生气或者是情绪不稳定的情况，同时患者要多注意清淡饮食不要吃刺激性生冷以及辛辣的食物，或者是吃一些容易引起患者上火的饮食，多选择一些以新鲜的蔬菜水果为主，同时患者也可以通过尝试采用药物或者是选择用中医中药的方式来进行调理，出现有肝火旺盛会引起患者容易出现上火或者是有皮肤干燥方面的疾病问题。
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病情分析：
患者出现肝火比较重的病情，可以在医生指导下使用清热泻火的中药治疗，可以使用龙胆泻肝丸，丹栀逍遥散，柴胡疏肝散调理。也可以通过针灸疗法泻火解毒，还可以通过拔罐治疗。平时也可以用大青叶，板蓝根，柴胡等泡水喝，日常生活不要喝酒，不要吃火锅烧烤等油炸食物。
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