得了腰肌劳损该怎么办？
病情描述：这段时间天天加班到很晚，周末又要照顾一下坐月子的老婆和孩子，现在整个人精神都是紧绷着的，还惹上了腰肌劳损，痛得有时候无法做事，想请问得了腰肌劳损该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰肌劳损主要是由于长期的不良姿势或者是慢性疾病引起来的腰部肌肉以及附着点处的慢性损伤性的炎症病人会出现一个，腰部酸痛或胀痛，劳累的时候会加重，休息的时候会减轻。平时的话可以给予一些理疗推拿或者是按摩等舒筋活血的方法，疼痛严重者可以给予局部疼痛位置的封闭疗法。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
得了了腰肌劳损，必须要在生活方面注意改善，避免引起剧烈活动或者劳累，尤其注意疼痛的严重程度，如果是特别严重，一般采取局部外用药，可以通过封闭注射进行缓解疼痛，也需要进行口服药物来缓解疼痛，可以口服布洛芬缓释胶囊，配合口服氯唑沙宗进行对症治疗。
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