腰肌劳损怎么办？
病情描述：我在工地上已经干了十几年了，最近我发现我的腰一直都特别痛，去诊所检查，医生说我这是腰肌劳损，我已经耽误了好几天活了。家里还靠我回家寄钱生活呢，腰肌劳损怎么办?怎么治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，腰肌劳损是长期从事重体力劳动人群常见的疾病，主要的表现是腰部肌肉酸胀疼痛，受凉或者天气变化尤其明显，温热天气可以缓解症状，是腰部肌肉的慢性无菌性炎症，治疗主要是口服活血化瘀镇痛类药物，可以配合针灸推拿等理疗方法，建议平时减轻劳动强度，注意局部保暖。
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病情分析：
腰肌劳损往往是有一个慢性发展的过程，但是腰部的肌肉有可能受到损伤，没有完全恢复，长时间劳累，维持相同的姿势，这些都有可能会导致你的腰肌劳损出现.你的年龄并不是很大，如果已经出现了此类症状，一定要积极的进行治疗，一般来说可以考虑应用一些止痛的药物缓解你的疼痛表现，另外就是可以考虑通过理疗的方式.
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