食补脾虚吃什么?
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病情分析:
临床上对脾虚患者常吃食物常多吃新鲜的蔬菜例如土豆红薯,甘蓝,韭菜,菠菜。木耳,银耳,花生对脾虚都有较好的作用。患有脾虚的患者,在用食物进行调理的同时,宜口服药物联合应用进行治疗。同时应忌食寒凉性食物和油腻性较大的食物,宜清淡饮食,应戒烟戒酒,注意休息。
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病情分析:
你好,通过饮食是可以治疗脾虚的平时山药粥,枸杞粥,莲子粥,大枣粥,薏米粥等等都可以调理脾虚。平时也需要戒辛辣油腻刺激性食物,海鲜,生冷硬食物,多吃柔软容易消化的食物,适当的走路运动,跑步运动,成药可以选择健脾丸,参苓白术散等调理,有时间可以找中医辨证调理中药汤剂治疗。