我两天没上大便了，不知道新陈代谢好不好？

病情描述：我两天没上大便了，不知道新陈代谢好不好？我这几天也是正常吃饭，蔬菜水果的都吃，有人和我说，只要没超过三天，这个不用担心，但是自己怕影响自己的新陈代谢。想请懂得人给解答一下。

医生回答 (2)

王薇 主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

您好，大便次数少便秘是有可能影响新陈代谢的，与胃肠蠕动减慢，胃肠功能紊乱，菌群失调消化不良，习惯性便秘等有关，可以服药润肠通便，同时开塞露润滑促进排便，多喝温水多吃蔬菜水果和适当运动锻炼促进胃肠蠕动有利于病情恢复，平时养成良好排便习惯预防复发。
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

正常情况下应该每天都有1~2次的大便，如果两天没有大病，这样就很容易导致出现有便秘的情况，建议还是注意适当的多喝一些水，同时也可以多喝一些蜂蜜水，配合一些香蕉进行应用，来进一步促进大便的排出，这样就会影响到新陈代谢的情况。严重情况下，就口服一些润肠通便的药物。

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