是不是更年期的表现？

病情描述：我已经有好几个月没有来月经了，脾气特别暴躁，晚上总是睡不着，失眠，情绪容易波动，而且还有了强迫症，掉了许多的头发，想知道是不是更年轻的表现？像这种，该怎么样来改变自己呢？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

根据你描述的这些症状，考虑是一个更年期的表现，首先你需要正确认识更年期，是一个正常的生理阶段，不要过多的担心，以科学的态度来对待，每天尽量保持好心情，可以经常做瑜伽，游泳，散步等运动，另外注意补钙，多晒太阳可以多吃豆制品，症状严重可以口服加味逍遥丸。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

经常出现失眠多梦，情绪比较激动等各种症状，确实考虑可能是有些更年期综合征为主，这种可能是内分泌紊乱比较明显造成的。最好是要到医院专科进一步检查。平时也可以选择服用一些调节内分泌的药物，具体用药请遵医嘱。同时生活作息也要注意保持规律。也可以喝点玫瑰花茶。

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