怎样可以减掉小腿的肌肉？
病情描述：我从上大学的那会就比较胖，因为肥胖到现在还没有交到男朋友，后来决定减肥，主要就是跑步加节食。身上的肉倒是掉了不少，但是小腿出现了好多的肌肉。怎样可以减掉小腿的肌肉？
医生回答 (2)
-
-
-
姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
如果只是减小腿的肌肉效果并不是很好的，因为肌肉减起来都是比较困难的，更不要说小腿上了，但是你可以去正规的医院通过抽脂手术来进行减小腿抽脂手术减小腿效果是比较好的，平常的时候要适当的对腿部进行一些按摩，然后适当的揉搓也是有利于减肥的，术后也是需要适当运动的。
-
-
病情分析：
要局部减肥，可以选择针灸或是按摩来进行减肥，同时也是要注意配合好饮食才行，清淡一些比较好，但也是要适当的活动身体，不要熬夜，也不要有过大的心理压力，可以减肥，另外也是可以根据你的具体的情况来进行选择一些物理方法来进行减肥也是可以的，效果也不错。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
医联新媒体
医联媒体
医联媒体
医康传媒
莲姐聊运营
莲姐聊IP打造
医联新媒体
医康传媒