脚背扭到了，该怎么办？
病情描述：今天早上我去练舞的时候不小心摔了一跤，导致我的脚被扭伤了，现在整个脚背肿的特别的大，而且特别难受，我有敷一些消肿的药，但是没有什么效果，我想请问脚背扭到了该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
扭伤后已经肿起来就不会很快消肿的，它也需要一个过程，扭伤后的早期先用冰的东西进行冷敷，冷敷的作用主要是防止肿胀的加重，在冷敷的时候也不能按揉，等过了24小时后再改为热敷。把腿脚抬高放平，别下垂着，在外敷的方法治疗时再口服跌打损伤的药物治疗。如果是休息治疗后无效，应去骨外科做个X线及磁共振检查，这要排除骨折和韧带撕裂的问题。
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张丽芳 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
你这种情况在临床上外科是比较常见的，多数是由于软组织损伤而引起，也可见于骨折的情况。扭伤的急性期要避免活动，同时用冰袋外敷局部，以减轻出血水肿的情况，避免用手按摩，以免加重病情。如果肿胀疼痛特别厉害，就要行x片的检查，以排除骨折的情况，以免延误病情，
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