经期吃什么东西会减重？
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病情分析：
在月经期间多吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，能够有效的减轻体重，但是要注意少量多餐，还要保证营养物质的摄入。可以适当的吃一些含铁质比较丰富的食物，因为在月经期间，女性会流更多的血，很容易导致缺铁性贫血的症状，平时要少吃一些甜食以及油腻性的食物。
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病情分析：
月经期间吃东西是不会起到减肥的作用的，不要盲目的去相信这个是没有一定的科学依据的，而且在月经期间的时候一定要注意保暖，饮食还是要做到营养全面均衡，比较好，因为这个期间女性的身体是比较虚弱的，想要减肥最终是要在饮食方面进行控制，做到少吃多餐，不要暴饮暴食，坚持锻炼。
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- 闫秀中 副主任医师 骨科
什么是减重术后的平台期
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