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秋燥怎么护肤？

病情描述：秋燥怎么护肤？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

由于秋天多风干燥，很多人皮肤都会因有紧绷发干的感觉，所以要选择含有油性成分相对高点的面霜。多喝水，多吃凉性蔬菜水果，不易吃辛辣食物，不要抽烟喝酒，保持口腔卫生，多漱口。如嘴唇干裂可涂唇油保护。居住环境，一定不要过于干燥，保持一定的湿度。
张锐医师
巨野县人民医院三级乙等

病情分析：

你好，秋天有着夏天没有褪去的温热之性，但又缺欠雨水，比较燥热，皮肤比较干燥，秋天护肤首先可以从内调理，吃一些滋阴的中药和食物，如石斛，沙参，熟地等等滋阴的中药，也可以吃一些梨，水果，维生素比较多的新鲜蔬菜和水果，从内来调理会比较好，祝你健康。

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