宝宝缺钙缺锌怎么补充
病情描述：最近几个月我家孩子似乎都没有长个子，抵抗力也变得特别的差，这个月都感冒两次了。后来到医院去检查，结果孩子是缺钙缺锌了。请问一下，宝宝缺钙缺锌怎么补充？这两种元素可以一起补吗？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
首先需要根据检查的数值，如果缺钙与缺锌比较严重的话，咱们就需要口服药物治疗，比如含钙锌的口服液，睡前可以喝纯奶，多晒太阳，多参加体育活动都是可以促进钙锌的吸收，当然饮食上需要多吃蔬菜和水果，不挑食，不吃垃圾食品，不喝饮料
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病情分析：
首先需要明确是否检查的是微量元素，而且它的数值和正常值相比低多少，如果相差比较多的话，需要口服钙剂和含锌口服液进行补充，生活当中不挑食，多吃水果蔬菜，不吃垃圾食品和饮料，睡前喝牛奶，多晒太阳，适当进行体育活动，都可以促进钙的吸收，多吃含钙和锌的食物
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