小孩缺锌吃什么水果好
病情描述：我儿子现在很快就要两岁了，这段时间胃口特别差，去医院看医生，医生说他缺锌，我儿子他特别喜欢吃水果，现在我想了解一下，小孩缺锌吃什么水果好？谢谢。
医生回答 (2)
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病情分析：
可以给孩子多吃一些苹果、香蕉、猕猴桃和火龙果，还有草莓、梨、橘子这些水果都可以有助于补锌。孩子如果缺锌严重的话，最好可以补充一些相应的药剂，以免导致病症加重，如果长期缺锌是会影响孩子身体生长发育的。可以定时给孩子检测一下微量元素，平时在饮食上也可以多注意营养的添加。
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病情分析：
有些新鲜的水果能够补充锌，比如说苹果，桃，火龙果等，还有一些蔬菜及粮食，比如说金针菇，大豆，萝卜，小米。这些食物都含有丰富的锌。所以儿童时期尽量让他饮食均衡，摄取各种营养，尽量不要偏食，以免会造成微量元素的缺乏。如果缺锌比较严重的话，可以适当给予补充含锌的药物。
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