水果哺乳期能吃吗？
病情描述：水果哺乳期能吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好！哺乳期妇女需要有足够的休息和睡眠；保持心情愉悦，避免暴怒和抑郁；合理饮食，营养均衡，忌食生冷寒凉和过食肥甘，水果含有大量的维生素，哺乳期妇女是可以吃的，但是不要吃冰镇的水果，以及过于凉性的水果，比如西瓜、梨子、香瓜等水果，尽量不吃或者少吃，以免损伤脾胃。
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病情分析：
您好，很高兴为您解答，哺乳期是可以吃水果的。哺乳期的女性，一般，会有气血不足，身体虚弱的情况，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，多吃香蕉苹果等，保持大便的通畅同时还可以增加营养。同时还要注意多吃，鸡蛋，瘦肉和鱼类等高蛋白食物，注意多休息，不要劳累。
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