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哺乳期能吃花甲吗

哺乳期能吃花甲 哺乳期吃花甲
主讲专家
熊荣珠
熊荣珠 副主任医师

南方医科大学南方医院 妇产科

简介:高危妊娠、妇科疾病、母婴保健、计划生育等方面有其专长。
视频内容

哺乳期可以吃花甲的。花甲学名上叫花蛤,这种动物是生长在浅海边,肉里边是含有糖类、蛋白质、脂肪、菸酸、无机盐、维生素A、维生素B1、维生素B2等。

蛤壳的里边还有含碳酸钙、碳酸镁、碘、溴等等。蛤里的肉具有润五脏、止消咳等作用,可以利尿的功效,所以对产妇是有好处。

哺乳期是讲究膳食平衡,不偏食就行。这种食物含有这么多蛋白质,对婴儿的生长发育有好处,所以是可以吃。

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哺乳期能吃花甲么

鹿志霞
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院

答:哺乳期能少量吃花甲。花甲是一种比较常见的水产品,其中含有非常丰富的蛋白质和各种微量元素...

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