如何防秋燥？
病情描述：如何防秋燥？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，秋燥和平时天气干燥，个人体质，感受燥邪伤津等有直接关系，多表现为皮肤干燥，口干，眼干，还可以出现皮肤骚痒，干咳等症状，平时如果有秋燥可以服用金银花，菊花，桑叶等代茶饮来调理，预防多吃蔬菜水果，百合银耳汤，麦冬莲子汤等调理，如果有其他症状可以在医生指导下，辨证调理，药物治疗。
-
病情分析：
秋天是个干燥的季节。所以最重要的是补充水分。多吃些水果以及含水量高的食材。例如:梨、苹果、甘蔗、菠菜。秋天昼夜温差比较大，因此要注意冷暖。预防感冒，多做些运动。注意室内的空气流通。每天保持充足的睡眠。少吃辛辣、煎炸油大以及刺激性食物。也不宜吃生冷的食物。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
这6种食物，可润肺防秋燥，你可以多吃
到了秋季说明天气已经开始出现明显的变化，气温会逐渐降低向冬季过渡，应该通过合理的... 详细»
-
-
秋燥换季更易感冒？牢记4个饮食妙招，养阴润燥
很多人到了换季阶段容易因为气温影响，抵抗力薄弱导致感冒的出现。因此，在换季阶段一... 详细»
-
-
春燥和秋燥都是病？的确，还有4大不同点
可能很多人对“春燥”和“秋燥”并不了解，但随着春季和秋季的变化，“春燥”和“... 详细»
公众号
头条号
百家号