一岁宝宝缺锌吃什么
病情描述：我的孩子今年一周岁了 平时经常的出现感冒发烧，有时候还会出现咳嗽咳痰的症状，平时饮食也不是很好，经常出现消化不好的症状，去医院检查，是由于缺锌引起的，这种情况下需要给孩子吃些什么？
医生回答 (2)
-
-
-
谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
宝宝如果缺锌就会引起食欲不好，营养不良免疫力比较低容易感冒，如果缺锌比较明显，需要适当给宝宝选择合适的补锌口服液或者是颗粒制剂补充，平时还要吃一些天然的补充食物，比如说茄子，西红柿，牡蛎，蛋黄瘦肉等，而且外援补锌需要多补充一段时间，因为不太容易吸收
-
-
病情分析：
如果缺锌比较严重那么可以考虑吃一些补锌的药物，缺锌严重会引起智力损伤，以及造成挑食，厌食，头发枯黄等现象，但是补锌也不宜过多吃一个月停一个月，平时也可以吃一些海产品，比如干贝，这些都是补锌的食材，最重要是要注意营养均衡，不要养成挑食的习惯。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号