婴幼儿缺锌怎么补
病情描述：在前两天的时候带女儿去做了全身检查，检查结果就显示宝贝缺锌有点厉害，但是缺锌也不知道会导致什么？请问婴幼儿缺锌怎么补？在饮食方面应该多吃哪些食物才比较好呢？哪些食物含锌比较丰富？
医生回答 (2)
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病情分析：
缺锌会导致生长发育迟缓，头发发黄，指甲变脆，食欲下降，消化不良，可以口服锌制剂进行补充，平时要多吃一些含锌的食物，如鸡蛋黄、瘦肉、牡蛎，以及猪肝等，多喝温水，不要吃一些生冷和刺激性的食物，以免引起脾胃功能失调，导致胃肠道不适，注意饮食卫生。
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孙巍巍 主治医师
巢湖市妇幼保健计划生育服务中心 一级甲等
孩子缺锌可以首先使用一些含锌的口服液来进行补充，也可以从食物当中摄取，多吃一些含锌的蔬菜和食物，例如芹菜，菠菜，苹果，香蕉等等，都含有大量的微量元素锌，长期让孩子食用能够起到补锌的效果。平时也要让孩子多锻炼身体，增加食欲，可以广泛的从食物当中摄取这种微量元素。
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