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汤倍健臣褪黑素

病情描述:最近一段时间不知道是怎么回事。晚上经常翻来覆去睡不着觉。而且好不容易睡着了,感觉到自己的睡眠特别的浅,一下子就醒了。他们叫我去买一些褪黑素吃,咨询一下医生。汤倍健臣褪黑素效果怎么样?
医生回答 (2)
  • 邵自强
    邵自强 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    褪黑素有一定的,治疗失眠的效果,这个是属于保健品之类的,药物副作用相对比较小,如果经常有失眠,神经衰弱的情况,可以考虑服用一段时间看一下,一般疗程3~6个月,平时也要放松心情,减少压力,睡前喝杯热牛奶,泡个热水脚,也有助于入眠。

  • 王福强
    王福强 副主任医师
    宁津县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    这种药物对于改善睡眠应该是有一定的效果的,但是因为影响到内分泌方面的问题,所以在服用的期间应该注意安全,尽量不要长时间大量服用,尽量短时间服用更好一些,平常要注意调整饮食生活习惯,要规律饮食,养成良好的作息时间,有助于改善睡眠质量,不要长期服用药物。

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邵自强
邵自强 主任医师

中日友好医院 神经科

擅长:1.脑血管病;2.神经视觉疾病;3.抑郁焦虑;4.帕金森病
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袁俊丽
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院

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