白发变黑的方法有哪些？

病情描述：白发变黑的方法有哪些？

医生回答 (2)

范东兴 副主任医师
大同市第三人民医院三级甲等

病情分析：

白发变黑的方法，可以在平时多吃一些黑色的食物，如黑芝麻，黑米，黑木耳等来进行调理，另外也是要注意补充多种维生素来进行调理，不要熬夜，有规律的作息，是可以调理白发的情况，必要时可以看下中医来彻底的治疗白发的情况，有利于恢复正常。
孙克来 医师
河北唐山曹妃甸六场医院二级甲等

病情分析：

你好，这个快速的办法就是染发。从根本上调理是需要时间的。不能着急的。可以适当服用七宝美髯丹的。治疗白发有效果的。注意多吃核桃，黑芝麻，有很大帮助的。多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。还要兼顾运动及保持愉快的心情。就可以慢慢恢复的。

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