锻炼身体能治肾虚吗
病情描述：医生，我已经56岁了，即使年纪大了，我也想把我的肾虚治好，锻炼身体能治肾虚吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
锻炼身体对于治疗肾虚来说是有一定的帮助作用的。如果平时有肾虚症状的时候，首先一定要养成锻炼身体的习惯，并且一定要坚持下来，因为锻炼身体能够增强身体脾胃的功能。所以在锻炼以后，胃口也会比平常的时候要好，消化也是比较快的。肾虚的症状也一般会得到相应的缓解。
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病情分析：
患者病情较轻或病情较稳定者，通过锻炼确实可以对肾虚有所改善。锻炼可以增加机体免疫力，改善肾血管的供血情况，有利于疾病恢复。从中医学角度来说，锻炼可以改善人体气血、津液的运行，内在脏腑均可以充分得到濡养，这对恢复肾气也会有一定程度的作用。但是病情严重者请立马就医，以免耽误病情。
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