女人肾虚怎么补最好
病情描述：请问，女人肾虚怎么补最好？一般来说，月经不调也是肾虚引起的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先这种情况要从饮食上做出一定的改善，多吃一些补肾的食物，比如说多吃一些牛肉、羊肉、韭菜、枸杞，或者是多吃一些坚果之类的食物，都能改善肾虚的症状，同时要加强锻炼，每天锻炼身体这样能提高个人的免疫功能，也能改善肾虚。生活一定要有规律，不要熬夜，保证足够的睡眠。
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
女人肾虚的话是可以出现月经不调的，另外肾虚的话可以通过药物，配合食疗一起补肾，药物的话，肾虚可以选择六味地黄丸或者金匮肾气丸进行治疗，食物的话可以多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻，何首乌，山药等。另外如果女性经常出现月经不调可以服用乌鸡白凤丸进行治疗缓解症状。
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