怎样知道小孩是不是缺锌呢
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
锌是是孩子生长发育中重要的微量元素之一,缺锌有可能会出现食欲差,身高发育迟缓,还容易引起异食癖 ,缺锌可以补充含锌量高的药物,还可以多吃一些含锌丰富的食材,比如坚果,猪肝等,还可以吃一些含锌量高的面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
孩子如果缺锌一般会出现头发发黄,稀疏,胃口不好,有点挑食,厌食,食欲不振等症状。孩子如果有类似的症状,可以去医院的儿科就诊,做微量元素等相关的检查,如果确定缺锌,应该在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服液以及锌片治疗,也可以多吃一些含锌丰富的食物。