三岁孩子缺锌吃啥可以补呢
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
您好,三岁的宝宝如果是现在有缺锌了,会出现食欲减,儿童生长减慢,皮肤变得粗糙,对味觉的敏感度减退,儿童性发育迟缓主要还是要食物补充,多吃含锌丰富的食物,主要是豆制品之类的,随着孩子年龄的增长,抵抗力的增强,也可以使用适量的补锌剂来进行调整。
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病情分析:
锌参与体内100多种酶的形成。缺锌会影响核酸和蛋白质的合成以及其他生理功能,主要临床症状是消化不良,缺锌还会直接影响味蕾的细胞更新和唾液磷酸酶的活性。1.如果确定缺锌,可以补充一些锌制剂,如葡萄糖酸锌等。2、可以用牡蛎做汤或煮些粥给宝宝吃,这样可以更好的补充锌。