肾虚脾虚吃什么好
病情描述：请问，女性肾虚脾虚吃什么好？我想知道月经不调会不会是因为肾虚？
医生回答 (2)
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病情分析：
脾虚肾虚的患者平时可以多吃一些补脾益肾的食物，如山药，红枣，马铃薯，香菇等。如果患者平时出现食欲不振，腹泻等不适症状的情况下，建议患者应该及时的到医院进行就诊，在专业医生的指导下使用相应的药物来进行调理，效果会更更好一些。平时也要注意休息，避免劳累。
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病情分析：
肾虚主要是由肾脏阴阳失调引起的。建议食用以下几种调理食品:第一，黑色食品，根据中医，这是肾脏的颜色，所以多吃黑色食品可以补肾。这些食物包括黑米、黑豆、黑芝麻等。第二，各种坚果可以补充肾精。第三，温暖的食物，如羊肉、狗肉、韭菜等。希望我能帮到您。
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