吃什么补肾虚
病情描述：我老公今年35岁，他有严重的肾虚，买了很多东西给他补了，还是没有效果，医生，吃什么补肾虚？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果患者想通过食疗的方式，对肾脏部位进行滋补的话，考虑可以多吃些黑色的食物，生活中常见的补肾的黑色食物，有黑豆，黑芝麻，黑米等，这些都有很好的补肾功效，或者也可以多吃些山药，可以吃猪腰子，以及枸杞等，平时不要有熬夜的坏习惯，每天保持充足的睡眠。
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病情分析：
饮食管理对肾虚患者尤为重要。不合理的饮食结构也与肾虚密切相关。肾虚患者可以根据量入为出的原则食用动物蛋白。每天补充1~2块瘦肉是必要的。瘦肉富含维生素B1、无机盐、钾、钠和磷。豆类食物也可以食用，尤其是含有更多蛋白质的大豆食物。大豆食品包括大豆、黑豆、绿豆及其制品、绿豆、红豆、豌豆、蚕豆等含有高淀粉。
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