肥胖和超重的区别
病情描述：我身体很胖每次都要吃很多的东西，有人说我这只是肥胖很正常，有人说是超重，肥胖和超重的区别在哪？
医生回答 (2)
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病情分析：
有些人因为肌肉发达而超重，有些人因为脂肪过多而肥胖，其实本质上没有太大的区别，但是超重要比肥胖更健康一些。通过吃东西造成的肥胖，应该不属于健康肥胖的一种，最好控制住自己的食欲，将体重减下来，否则容易出现各种各样的疾病，例如高血糖、高血脂和高胆固醇。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
肥胖是指人体内脂肪堆积过多，而超重是指人的实际体重超出了标准体重值。肥胖者会引发身体上的一些疾病，如脂肪肝，高血脂高血糖等，影响身体健康。肥胖者应尽早减肥，减轻体重。日常饮食要健康，少吃或者不吃零食和宵夜，少吃高脂肪，高糖分的食物。规律作息，养成良好的生活习惯。
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