清肝火喝什么茶最有效
病情描述：最近肝脾老是上火，但是比较喜欢喝茶，清肝火喝什么茶最有效？
医生回答 (2)
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病情分析：
肝火旺盛的患者会出现便秘或者睡眠不好等症状，严重的患者也会出现脸部起痘的症状，建议适当的喝一些有助于清火的茶来帮助治疗比如菊花茶之类的，平时要多喝一些温开水，能够促进新陈代谢，可以快速排除体内的毒素，保持愉快的心情，不要过度焦虑，多注意休息不要熬夜。
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李希弘 医师
莱芜市莱城区口镇中心卫生院 二级
最近肝脾老是上火，平时喜欢喝茶，可以喝点菊花茶，具有清肝明目的作用。如果感觉口苦尿黄，可以使用茵陈泡水喝。也可以把大枣放了容器上焙黄，然后泡水喝，可以起到健脾的作用。平时需要注意清淡饮食，多吃含维生素c丰富的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，不能饮酒。
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