怎么降肝火效果最好
病情描述：我的肝火很旺盛，因为一点小事就忍不住生气，怎么降肝火效果最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
肝火旺盛可以使用菊花泡水喝，有利于清肝火，也可以使用决明子泡水，口服滋肝补肾的药物，不要吃辛辣和刺激性的食物，不要劳累，不要熬夜，不要受凉。要多吃一些新鲜的水果和各种蔬菜补充维生素，如白菜，青菜，花菜，冬瓜，绿豆芽，西红柿以及黄瓜哈密瓜等，
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病情分析：
肝火一般是长期熬夜劳累，以及一些不良习惯导致的。临床表现为头晕，恶心等。肝火亢盛时，必须口服降火药。可以服用黄连上清片、等中药进行治疗。饮食中多吃新鲜蔬菜和水果，如西瓜、橙子、草莓等，这些都是消除肝火的好水果。菠菜和黄瓜等新鲜绿叶蔬菜都具有清热泻火的功能，平常保持良好的心情。
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