脾胃湿热按摩哪里
病情描述：今天去看中医，医生给我把脉说我脾胃比较湿热，脾胃湿热按摩哪里比较好？
医生回答 (2)
-
病情分析：
脾胃湿热主要是由于不良的生活饮食习惯，胃肠道功能紊乱等原因导致的。适当按摩能够调节身体的血液循环和新陈代谢，帮助体内的湿热之气排出，比较常见的按摩穴位是中脘穴、足三里穴、脾俞血。平时饮食也要注意做好调理，尽量以清淡易消化为主，少吃辛辣油腻的食品。
-
-
-
陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院 一级
可以按摩能够调理脾胃和祛除湿气的对应穴位，比如中脘，足三里，三阴交，胃俞，太冲，涌泉等，按摩完之后可以配合艾灸，效果会更好，但是如果自己对穴位不了解的话最好不要盲目的按摩，可以去正规专业的地方请专业的人士按摩，同时也要注意在生活中合理的安排自己的饮食结构。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
手机版