养生食品有哪些？
病情描述：养生食品有哪些？像市面上面那些阿胶糕也是养生的食品吗？还有别的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
养生食品有很多种的，例如葡萄籽、辅酶Q10、燕窝、蛋白粉、松花粉等都属于养生的食品，适量吃一些对身体是有好处的，但是它只是起到保健的作用，并没有什么治疗的作用。阿胶糕也属于养生的食品，阿胶糕主要是具有补气补血的作用，对于年龄比较大，体质比较虚弱的，可以适量吃一些阿胶糕。
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病情分析：
养生的食品是比较多的，市面上的这些阿胶糕也属于是一些养生的保健的食品，这些产品的确是比较多的，各种的保健品。比如说对于一些心脑血管方面疾病的或者是对于女性保险的一些产品都是很多的种类实在是太多，所以说你要根据个人的需求进行一些相关的选择，平时还是要多锻炼身体。
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