养生的重要性及其意义
病情描述：养生的重要性及其意义在哪？有保持养生的人跟普通的人有什么区别啊？会更加年轻吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
养生对于身体的改善有很大的帮助，也能够适当的减少生病的次数，如果养生做的比较好的话，有可能会变得年轻一些，但是一定要根据自身的情况学的比较适合自己的养生方法，平时也要去当的锻炼一下身体，这样配合锻炼能够更好的达到养生的效果，还能够提高自身的免疫能力。
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病情分析：
养生的重要性和意义在于通过养生的这种方式，让自己的身体变得更加的健康，减少疾病的发生，那么养生的人和普通的人还是会有一些区别的，当然会变得更加的年轻，重要的是自己的身体素质也会变得比较好，而且自己在平时的时候一定要养成有规律的生活饮食方式，这些对于养生来说都很重要。
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