睡觉睡不着，怎么回事
病情描述：最近非常的痛苦，因为每天晚上就是想睡觉可又睡不着，上班没精神哈欠连连，黑眼圈也都熬出来了，眼睛里面都是红血丝，也不知道是为什么会出现这个情况，希望医生能帮我找找原因，好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
睡觉睡不着的话要注意观察有没有注意心理压力过大的情况，如果产生了压力过大的话，有可能是出现了神经衰弱，可以采用口服安神补脑的药物来进行用来治疗，同时还要注意观察有没有出现贫血的表现，可以去医院做个学生会检查来进行确诊，看看有没有促进红细胞降低的情况。
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病情分析：
睡不着这是由睡眠障碍引起的，目前很难入睡，也可以表现为多梦、易醒、醒后难以入睡，建议克服焦虑、紧张和对睡眠障碍的恐惧，适当控制睡眠行为，例如，如果你难以入睡，你需要起床做一些活动，然后在你困的时候再上床睡觉，睡前适当饮食有助于改善睡眠，行为控制后仍难以入睡，可口服佐匹克隆或艾司唑仑等催眠药物。
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