妇女脚抽筋平时注意些什么呢？
病情描述：妇女脚抽筋平时注意些什么呢？
医生回答 (3)
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病情分析：
妇女出现脚抽筋，多数考虑可能是因为最近这段时间过度行走以后导致的，不排除有些肌肉紧张劳损，也有可能是因为体内缺钙引起，具体需要到医院进一步检查。目前可以选择服用一些补钙的药物，具体用药请遵医嘱，最近这段时间要多注意休息，也可以选择用艾叶泡泡脚。
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病情分析：
你好，根据你这个年龄，如果是经常发错的话，那么一定要注意缺钙的可能性，你最好是检查一下你的血钙，另外顺便测一下你是否有骨质增生的情况。如果的确缺钙的话，那么你最好是考虑进行补钙，另外可以需要同时补一些维生素d。适当的进行运动，有助于疾病的延缓。
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病情分析：
脚抽筋是一种肌肉痉挛的现象，妇女抽筋可能是由于缺钙导致，也可能是过度劳累肌肉受导致。平时需要注意多吃钙质品，及时补充维生素，钙片类的也可以适当食用已得到补充。平时还要多加注意休息，不要让自己过度劳累，保证足够的睡眠使身体得到充分的放松。
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