怎样快速减小腿上的肉
病情描述：我打小腿特别发达，小腿跟大腿基本一样粗，平时穿紧身衣服或者裙子就特别难看，所以想要减掉小腿上的肉，想要知道怎样快速减小腿上的肉呢？哪位医生可以推荐一些方法的？
医生回答 (2)
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病情分析：
可通过运动进行治疗达到瘦小腿肚子的目的。每晚平躺在床上，腿部做蹬自行车状的运动，双脚呈逆时针和顺时针方向来回切换，每天坚持半小时。还和进行腿部穴位按摩，促进血液循环，以达到减腿效果。涂抹瘦身药膏，缠上保鲜膜以后，进行腿部按摩。多做户外运动。
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病情分析：
方法有，跑步后按摩，在慢跑15分钟后，身体在这个时候会出汗，在这时在小腿上敷上热毛巾，会加快血液循环，可以放松肌肉。此时，可以沿着小腿从上到下按摩，逐渐改变小腿肌肉的形状，使其从块状到条状。还有小腿细针注射法，这种方法可以通过阻断神经营养来缓慢收缩肌肉，从而达到减少腿部肌肉的效果。
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