中医去心火方法有哪些?
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病情分析:
心火,常常会表现出心烦易怒,失眠,口舌生疮,口干口渴。牙龈红肿,小便短黄。烧心反酸等。莲子汤去心火效果很好。也可以用黄连上清丸和知柏地黄丸进行调理。饮食以温凉为主,不要吃辛辣刺激性食物,一定要调节心态,是心境平和。不适合做剧烈活动,可以进行骑车,散步,打太极拳等舒缓活动。
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病情分析:
你好,中医去心火的方法多用中药来调理。平时可以服用莲子心代茶饮,竹叶代茶饮,黄连代茶饮等。平时需要多吃些清淡的食物,多喝水,补充体液,戒辛辣油腻刺激性食物,避免熬夜,如果有时间建议您可以去附近医院的中医科进一步的诊脉看看,舌苔辩证调理,中药汤剂治疗。